SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 13

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Panowie jak to jest z tymi jajkami w końcu? Od niedawna ponownie wskoczyłem na masę i nie wiem w które teorie już mam wierzyć. Jest jakiś "limit" z tymi jajkami czy nie brać do głowy? Bo zjadam ich teraz z 6-8 dziennie. Co o tym myślicie?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-04 10:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 13

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Panowie jak to jest z tymi jajkami w końcu? Od niedawna ponownie wskoczyłem na masę i nie wiem w które teorie już mam wierzyć. Jest jakiś "limit" z tymi jajkami czy nie brać do głowy? Bo zjadam ich teraz z 6-8 dziennie. Co o tym myślicie? podbijam.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-04 16:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • galenika moze i pieprze ale jeszcze zyje, i watpi czy swojom wiedzom jestes w stanie cos wniesc w moje zycie.Jak ja zaczynalem cykle to ty jeszcze cycka doiles, a cykle jakie rozpisuje i dla kogo tego tez sie raczej nie dowiesz,chyba jak bedziesz mial szczescie. Moze ktos mi wytlumaczy jak powiedzmy meta ktorej dzialanie max wytepuje po [...]

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 14047 Data: 2005-07-05 03:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj idzie pierwszy strzał więc czego się trzymać ? Co 4 dni czy sobota wtorek np . Bo tu różne wersje padały a wolę mieć pewność ( cypek 250) .. na pierwszy raz brać się za udo czy poślad ? Będę sam robił bo żonie nie ufam :) Za 4 tygodnie badania i pierwszy strzał 5000 podzielone na 3 dni . Z tabletkami czekam na wyniki [...]

    Odpowiedzi: 666 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-04 14:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktoś Ci kazał brać tyle exe ? ja biore do podobnej ilości testa 1/4 tabletki co 4 dni... sam musisz sobei ustawic dawke ale na razie odstaw exe na 3-5 iniekcji żeby estro odbiło. I nie przejmuj sie gorszym libido, samopoczuciem bo ustawić wszystko jak należy to będzie petarda Zmieniony przez - Headspace w dniu 2019-12-11 17:51:46

    Odpowiedzi: 666 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-11 17:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trzeba miec ? pytam bo cena jest spora za całe opakowanie a lab gdzie sie zaopatruje daje możliwosc kupowania na sztuki :):) więc nie wiem czy jest sens tak w ciemno na zapas brać opakowanie za 200 zł czy kilka sztuk w pogotowiu mieć tylko i czekac co się z prolką będzie działo , Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2020-07-20 15:42:08

    Odpowiedzi: 666 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-20 15:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tescia i sally poandto też oglądalem filmiki chyba Piechowiaka czy jakos tak i sam mówił o takim protokole że długi lepszy w takich przypadkach i że masterona warto brać 5-8 tyg i przerwa . Na ten moment jest tak po 10 tygodniach a mam spory zapas siły więc chcę wykorzystać końcówkę Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2022-05-21 [...]

    Odpowiedzi: 666 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-21 16:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rescuediver - redukcja 135 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak jestem gdzieś wyjazdem do sąsiedniego miasteczka czy coś i widzę kogoś, kto wygląda jak taki, jak to się mówi "suchoklates", która na oko dopiero zaczyna coś ze sobą robić pod kątem sportu i sobie idzie pobiegać, wygląda jak taka sarenka co po lesie skacze śmiesznie, to nawet jak śmieszne myśli przychodzą, to nie powiedziałbym nic [...]

    Odpowiedzi: 1434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-30 08:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesienne Dni

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak szczerze mówiąc to ja po tej lecytynie nie widzę efektów, ale może za krótko ją biorę. Słuchajcie mam pytanie, co do tego ZMA. Bo postanowiłem brać apteczny. Oczywiście nigdzie nie mogłem znaleźć Zinscas Forte wiec kupiłem zwykły cynk od walmarka ponoć cynku tam w jednej tabletce jest 15 mg ponad to kupiłem Asmag forte jedna tabletka zawiera [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2009-10-14 20:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -lekkie zmęczenia i lekka zadyszka) ok. 40 km przez 2 godzinki. Co by nie mówić, troszkę kalorii się spali. Nic nie jem na około 1,5 godzinki przez aerobami. Wypadało by tez brać antykataboliki......same białeczko powiadacie nie wystarczy żeby się ustrzec przed paleniem mięśni po aerobach ? Może faktycznie powinienem zainwestować w to całe HMB. W [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3055 Data: 2002-08-16 21:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20g kreatyny dziennie, stosowal ktos?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mysle ze powineines jeszcze pojechac na sucho troche odzywki nie sa metoda na niedozywienie i braki w diecie, bierz sie za miche a pozniej pomysl o odzywkach, i nie stormy czy cos, bo na gleboka wode sie nie ma co rzucac od razu, zwykel mono z vitala najtansze wystarczy. Gainera mozesz brac jako uzupelnienie diety, ale nie mysl ze od razu bedziesz [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 10893 Data: 2008-12-11 01:29:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] i wszystko jest ok. nie odczuwam już bólu normalnie się poruszam i schylam. tylko nie dam rady biegać i wysiłek fizyczny. A co do diety będzie można ją zastosować ? Zacząć brać odżywki znów ?? i masować ? Żeby nabrać tłuszczyku. a w czerwcu bcaa czy kreatyna i cykl ;) Właściwie kiedy będę mógł brać odżywki ? A no i czy współżycie seksualne [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2273 Data: 2012-04-21 10:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań na temat odchudzania

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Czytając takie tematu jako amator myśle ze kur.. tych wszystkich pseudo dietetyków powinni jakoś kontrolować, powinni brać odpowiedzialność za swoje czyny jak coś się komis stanie...tych w necie tez bo skąd się bierze przekonanie ze przy 1000 kcall się schudnie i będzie zdrowo? ja po miesiecu styczności z solownia czy dieta mam już pojedzie co i [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5580 Data: 2020-07-26 01:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra, ale powiesz, że koniu151 i domer deptali Ci po piętach i zasługują na szacunek. i jeszcze jak spytają co zrobisz z taka ilością supli powiedz, że koniu151 doradzał Ci jak brać i że to najlepszy trener w kraju + mój nr tel. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2011-05-28 20:09:57

    Odpowiedzi: 2030 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-28 20:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VITA-MIN multiple SPORT -nowość!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    szkoda, ze to tabsy z witaminami A i D ... pije dziennie za duzo zdrowych tluszczów zeby dowalac jeszcze takie dawki szczególnie vit. A i D z tych tabsów :) Czy spożywajac dziennie 4-6 tabsó Olimp GOld Omega, 20 ml tranu, 40 ml oliwy z oliwek - nie przekroczy sie dopuszczalnej dawki vit A, któa potrafi byc toksyczna? dlaczego zamiast niej nie [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 17028 Data: 2006-10-11 00:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrobiłem sobie 2 dni przerwy. Ale mam pytanie co myślicie o tym, żeby na tydzień przestać brać kreatyne i po tygodniu skończyć cykl ? Jaki to będzie miało efekt ? Czy nie bedzie tak, że mój organizm teraz jest nia naładowany i będzie się utrzymywał jakiś poziom w organiźmie przez tydzień, a potem jak znowu zacznę bać to się zwiększy i będą efekty [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 8183 Data: 2012-03-31 11:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Normy teścia w USA

    Post
    Doping

    strasznie mi staruszek marnial, powaznie. psychicznie i fizycznie. tak podejrzewalem, ze cos nie halo i ze tescik polecial, cos tam wspomnialem, ale to w koncu jego sprawa. potem zrobil jakies badania, test wyszedl dramatyczny, pogadalem, powiedzialem co i jak, wytlumaczylem ze lekarz bedzie mowil cos o pigulach, ale on ma brac wylacznie szoty [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2902 Data: 2009-08-28 15:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bede sie staral zeby jak najmniej bialka pochodzilo z odrzywek ,nie kupilem bialka po to zeby robic sobie nadzieje ze po nim urosne ,tylko zeby wspomoc organizm,bede sie staral pic 2l mleka dziennie,sera bialego 200g,kilka bialek z jajek,banany,maslanki 500ml itd te produkty bede staral sie miec w codziennej diecie,oczywiscie nie bede jadl [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4786 Data: 2002-08-01 15:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] warta 3000 mozna trafić za 999 aby firma nie dokladala do interesu. Żory za błędy ale słownikiem jadę a za 40metrowe mieszkanie w PL kupisz tu mała willę z basenem;-) nic tylko brać kredyt i zamienić sie w powietrze. Kto Cię w eg znajdZie Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-06-06 10:46:59 Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-06-06 10:48:31

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-06 10:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPAND JUZ W SPRZEDAZY !!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    spoko,wiem kto ma,juz sie ugadalem i zamowilem,troche kasy pojdzie ale niemam zamiaru zalowac potem ze niesprobowalem tego staku,p.s.apokalipsa,ja jestem obiektywny jak wiesz zwykly klient,i szukam produktow dobrych i tanich i naprawde po przeliczeniu ile kasy mnie kosztuje cell pum do ktorego jak pisalem chcialem dorzucic crester,a z kolej do [...]

    Odpowiedzi: 482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-29 00:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)